Edzésvégzés időpontja
2021-01-01 09:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
05:49:37
Megtett távolság
41.21 km
Edzés sebessége
7.07 km/h
Edzés tempója
08:29 p/km
Szintkülönbség
21874 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 20366 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 26 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 33 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | 72 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:09:12 | 1 | 6.52 | 09:12 | 74 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | 54 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:08:56 | 1 | 6.72 | 08:56 | 68 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:10:03 | 1 | 5.97 | 10:03 | 87 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 35 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 15 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 34 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:09:36 | 1 | 6.25 | 09:36 | 56 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:10:09 | 1 | 5.91 | 10:09 | 73 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | 65 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 40 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 30 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 6 | 0 | 0 | 0 |
25 | Laza futás | 00:08:48 | 1 | 6.82 | 08:48 | 53 | 0 | 0 | 0 |
26 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Laza futás | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | 25 | 0 | 0 | 0 |
28 | Laza futás | 00:11:46 | 1 | 5.10 | 11:46 | 93 | 0 | 0 | 0 |
29 | Laza futás | 00:12:54 | 1 | 4.65 | 12:54 | 95 | 0 | 0 | 0 |
30 | Laza futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | 9 | 0 | 0 | 0 |
31 | Laza futás | 00:11:09 | 1 | 5.38 | 11:09 | 75 | 0 | 0 | 0 |
32 | Laza futás | 00:11:37 | 1 | 5.16 | 11:37 | 98 | 0 | 0 | 0 |
33 | Laza futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 9 | 0 | 0 | 0 |
34 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 10 | 0 | 0 | 0 |
35 | Laza futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Laza futás | 00:13:15 | 1 | 4.53 | 13:15 | 91 | 0 | 0 | 0 |
37 | Laza futás | 00:09:06 | 1 | 6.59 | 09:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Laza futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Laza futás | 00:10:27 | 1 | 5.74 | 10:27 | 41 | 0 | 0 | 0 |
40 | Laza futás | 00:12:59 | 1 | 4.62 | 12:59 | 85 | 0 | 0 | 0 |
41 | Laza futás | 00:09:03 | 1 | 6.63 | 09:03 | 15 | 0 | 0 | 0 |
42 | Laza futás | 00:01:26 | 0.21 | 8.79 | 06:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!