Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 921 454 km-t sportoltatok
Tibike133
Futás Tibike133  futott  2021-01-03-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-03 12:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:10
Megtett távolság
15.15 km
Edzés sebessége
11.34 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
780 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:55 0.15 9.82 06:07 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!