Edzésvégzés időpontja
2021-01-03 12:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:00
Megtett távolság
4.98 km
Edzés sebessége
8.79 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
446 kcal
Időjárás
Felhős idő,
0 fok, Edzés leírása
3 --- VO2max: 42 ml/kg/min
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:57 | 0.98 | 8.46 | 07:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Adidas, PulseBOOST HD WNTR m | 44 2/ | 2020-06-03 | 24990 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!