Edzésvégzés időpontja
2021-01-03 11:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:51
Megtett távolság
15.5 km
Edzés sebessége
9.22 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
799 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:13 | 1.01 | 9.75 | 06:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:32 | 0.99 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:41 | 1.01 | 9.07 | 06:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:58 | 0.99 | 9.96 | 06:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:30 | 1.01 | 9.32 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:25 | 0.99 | 9.26 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:38 | 1.01 | 9.14 | 06:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:31 | 0.99 | 9.12 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:15 | 1.01 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:30 | 0.99 | 9.14 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:25 | 1.01 | 9.44 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:41 | 0.98 | 8.80 | 06:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:03:56 | 0.51 | 7.78 | 07:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!