Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 449 606 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2021-01-03-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-03 09:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:24
Megtett távolság
22.08 km
Edzés sebessége
10.24 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1471 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -18 0 0 0
2 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 15 0 0 0
18 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -5 0 0 0
19 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -5 0 0 0
20 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 4 0 0 0
22 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 21 0 0 0
23 Normál futás 00:00:28 0.08 10.29 05:50 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!