Edzésvégzés időpontja
2021-01-01 15:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:31
Megtett távolság
20.21 km
Edzés sebessége
11.07 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
243 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 2 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 3 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 4 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 5 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 6 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 7 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 8 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 9 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 10 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 11 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 12 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 13 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 14 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 15 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 16 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 17 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 18 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 19 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 20 | Laza futás | 00:00:00 | 1 | 00:00 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 21 | Laza futás | 00:00:00 | 0.5 | 00:00 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!