Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 447 547 km-t sportoltatok
Béla
Futás Béla  futott  2021-01-02-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-02 16:17
Edzés típusa
Fokozó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:10
Megtett távolság
16.75 km
Edzés sebessége
12.54 km/h
Edzés tempója
04:47 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
231 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1044 kcal
Időjárás
Sötétség Sötétség, 0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 4 0 0 0
8 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 6 0 0 0
9 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:03:43 0.75 12.11 04:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!