Edzésvégzés időpontja
2021-01-02 15:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:02
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
97 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
173 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 11 | 80 | 174 | 157 |
| 2 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 6 | 151 | 174 | 167 |
| 3 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 13 | 153 | 178 | 168 |
| 4 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 7 | 167 | 184 | 176 |
| 5 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 11 | 159 | 183 | 174 |
| 6 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 9 | 161 | 183 | 173 |
| 7 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 11 | 167 | 186 | 177 |
| 8 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 10 | 167 | 185 | 175 |
| 9 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 8 | 165 | 190 | 176 |
| 10 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 11 | 172 | 192 | 184 |
| 11 | Laza futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 178 | 179 | 179 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!