Edzésvégzés időpontja
2021-01-02 13:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:02
Megtett távolság
13.55 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
1087 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 523 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 167 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:03:44 | 0.55 | 8.84 | 06:47 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!