Edzésvégzés időpontja
2021-01-01 11:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:12
Megtett távolság
8.4 km
Edzés sebessége
9.84 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 10 | 80 | 136 | 121 |
| 2 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 7 | 126 | 145 | 138 |
| 3 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 8 | 126 | 147 | 139 |
| 4 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 5 | 133 | 163 | 144 |
| 5 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 9 | 126 | 165 | 147 |
| 6 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 7 | 133 | 167 | 151 |
| 7 | Laza futás | 00:05:44 | 0.95 | 9.94 | 06:02 | 7 | 126 | 162 | 149 |
| 8 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 10 | 124 | 161 | 144 |
| 9 | Laza futás | 00:02:26 | 0.45 | 11.10 | 05:24 | 3 | 143 | 151 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!