Edzésvégzés időpontja
2021-01-01 11:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:17
Megtett távolság
14.72 km
Edzés sebessége
8.99 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
630 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 117 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:08:42 | 1 | 6.90 | 08:42 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:09:19 | 1 | 6.44 | 09:19 | 94 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:09:09 | 1 | 6.56 | 09:09 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:03:39 | 0.72 | 11.84 | 05:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!