Edzésvégzés időpontja
2021-01-01 00:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:26
Megtett távolság
12.8 km
Edzés sebessége
11.22 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Nyögvenyelősen ment. sajnos rövidíteni kellett, mert itthon hagytam a kijárási papírkámat.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!