Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 623 068 km-t sportoltatok
gulyasameister
Futás gulyasameister  futott  2021-01-01-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-01 11:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:06
Megtett távolság
21.12 km
Edzés sebessége
10.05 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1930 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 4 0 0 0
16 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
19 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 1 0 0 0
21 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -2 0 0 0
22 Normál futás 00:00:47 0.12 9.19 06:32 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!