Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 329 km-t sportoltatok
Tibike133
Futás Tibike133  futott  2021-01-01-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-01 10:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:22
Megtett távolság
11.54 km
Edzés sebessége
11.66 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
616 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
12 Normál futás 00:02:42 0.54 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!