Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 267 266 km-t sportoltatok
Izisz
Futás Izisz  futott  2020-09-12-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-09-12 08:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:54:20
Megtett távolság
25.11 km
Edzés sebessége
8.64 km/h
Edzés tempója
06:57 p/km
Szintkülönbség
443 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 18 83 144 132
2 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 22 136 155 146
3 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 14 153 172 166
4 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 21 164 172 168
5 Laza futás 00:07:53 1 7.61 07:53 22 129 173 163
6 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 15 163 173 168
7 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 15 168 176 172
8 Laza futás 00:08:42 1 6.90 08:42 17 131 176 168
9 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 21 145 168 161
10 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 17 166 174 169
11 Laza futás 00:09:19 1 6.44 09:19 15 128 178 164
12 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 16 155 167 162
13 Laza futás 00:08:04 1 7.44 08:04 17 124 170 155
14 Laza futás 00:06:41 1 8.98 06:41 21 87 160 123
15 Laza futás 00:07:02 1 8.53 07:02 18 139 166 154
16 Laza futás 00:06:50 1 8.78 06:50 23 149 167 161
17 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 16 163 172 169
18 Laza futás 00:08:52 1 6.77 08:52 17 134 176 166
19 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 15 163 181 173
20 Laza futás 00:06:50 1 8.78 06:50 20 146 179 172
21 Laza futás 00:09:54 1 6.06 09:54 15 119 179 163
22 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 13 170 183 176
23 Laza futás 00:10:35 1 5.67 10:35 25 115 179 160
24 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 14 160 176 170
25 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 19 167 185 177
26 Laza futás 00:00:41 0.11 9.66 06:13 1 176 179 179

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!