Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 124 918 km-t sportoltatok
Abász
Futás Abász  futott  2020-12-29-n

Edzésvégzés időpontja
2020-12-29 16:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:20
Megtett távolság
12.48 km
Edzés sebessége
11.64 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
952 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 3 0 0 0
11 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 13 0 0 0
13 Normál futás 00:02:51 0.48 10.11 05:56 -11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!