Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 277 716 km-t sportoltatok
luksi
Futás luksi  futott  2020-12-27-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-12-27 13:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:22:57
Megtett távolság
23.69 km
Edzés sebessége
9.94 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
160 méter
Minimum pulzus
48 bpm
Maximum pulzus
202 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 8 74 145 128
2 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 7 139 150 146
3 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 4 144 172 151
4 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 9 172 197 183
5 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 5 131 202 159
6 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 10 137 166 152
7 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 8 123 163 146
8 Laza futás 00:08:48 1 6.82 08:48 5 48 166 124
9 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 6 112 181 149
10 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 3 146 173 160
11 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 4 105 172 139
12 Laza futás 00:06:31 1 9.21 06:31 6 91 156 127
13 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 4 96 150 128
14 Laza futás 00:07:16 1 8.26 07:16 5 126 152 142
15 Laza futás 00:06:37 1 9.07 06:37 14 133 154 147
16 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 9 145 152 150
17 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 5 144 154 150
18 Laza futás 00:07:00 1 8.57 07:00 6 104 156 144
19 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 6 143 156 152
20 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 5 134 165 152
21 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 7 128 158 149
22 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 9 134 160 150
23 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 7 130 180 155
24 Laza futás 00:03:26 0.69 12.06 04:59 7 129 177 160

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!