Edzésvégzés időpontja
2020-12-27 11:43
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:07
Megtett távolság
11.31 km
Edzés sebessége
7.53 km/h
Edzés tempója
07:58 p/km
Szintkülönbség
749 méter
Elégetett kalória
1011 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:11 | 1 | 5.89 | 10:11 | 152 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:11:03 | 1 | 5.43 | 11:03 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -67 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 102 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | -106 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:01:50 | 0.31 | 10.15 | 05:55 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!