Edzésvégzés időpontja
2020-12-27 12:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:35
Megtett távolság
12.72 km
Edzés sebessége
8.92 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
700 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:55 | 1.02 | 8.85 | 06:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:25 | 0.98 | 9.16 | 06:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:55 | 1.01 | 8.76 | 06:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:26 | 0.99 | 9.23 | 06:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:39 | 1.01 | 9.11 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:39 | 0.98 | 8.84 | 06:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:32 | 1.01 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:54 | 1.01 | 8.78 | 06:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:53 | 0.99 | 8.63 | 06:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:22 | 0.72 | 8.05 | 07:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!