Edzésvégzés időpontja
2020-10-24 09:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:46
Megtett távolság
10.5 km
Edzés sebessége
9.03 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
200 méter
Elégetett kalória
583 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 19 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 25 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 23 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:09:35 | 1 | 6.26 | 09:35 | 64 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -96 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -37 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:03:08 | 0.5 | 9.57 | 06:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!