Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 213 069 km-t sportoltatok
P.Sz.
Futás P.Sz.  futott  2020-12-27-n

Edzésvégzés időpontja
2020-12-27 10:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:38
Megtett távolság
17.26 km
Edzés sebessége
9.99 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
471 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1246 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 16 0 0 0
2 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 69 0 0 0
3 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 18 0 0 0
4 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 37 0 0 0
5 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 65 0 0 0
6 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 25 0 0 0
7 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 74 0 0 0
8 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 33 0 0 0
9 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -13 0 0 0
10 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 14 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -28 0 0 0
12 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -70 0 0 0
13 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -111 0 0 0
14 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -17 0 0 0
15 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -61 0 0 0
16 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -42 0 0 0
17 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -17 0 0 0
18 Normál futás 00:01:29 0.26 10.52 05:42 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!