Edzésvégzés időpontja
2020-12-27 07:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:49
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
8.32 km/h
Edzés tempója
07:13 p/km
Szintkülönbség
384 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
879 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 64 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 67 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 54 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:43 | 1 | 6.88 | 08:43 | 70 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | -43 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 50 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:10:09 | 1 | 5.91 | 10:09 | 45 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -51 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -72 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -49 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -62 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -75 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:13 | 0.04 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!