Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 139 820 km-t sportoltatok
ivánbandi
Futás ivánbandi  futott  2020-12-27-n

Edzésvégzés időpontja
2020-12-27 07:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:49
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
8.32 km/h
Edzés tempója
07:13 p/km
Szintkülönbség
384 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
879 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 64 0 0 0
2 Normál futás 00:07:40 1 7.83 07:40 67 0 0 0
3 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 54 0 0 0
4 Normál futás 00:08:43 1 6.88 08:43 70 0 0 0
5 Normál futás 00:08:11 1 7.33 08:11 -43 0 0 0
6 Normál futás 00:08:02 1 7.47 08:02 50 0 0 0
7 Normál futás 00:10:09 1 5.91 10:09 45 0 0 0
8 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -51 0 0 0
9 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -72 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -49 0 0 0
11 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -62 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -75 0 0 0
13 Normál futás 00:00:13 0.04 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!