Edzésvégzés időpontja
2020-12-27 08:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:43
Megtett távolság
11.06 km
Edzés sebessége
7.83 km/h
Edzés tempója
07:40 p/km
Szintkülönbség
395 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
915 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:41 | 1 | 6.91 | 08:41 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:03 | 1 | 6.63 | 09:03 | 81 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -84 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -83 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -86 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -64 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:39 | 0.06 | 5.54 | 10:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!