Edzésvégzés időpontja
2020-12-05 08:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:42
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
6.93 km/h
Edzés tempója
08:40 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
966 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:24 | 1 | 6.38 | 09:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:04 | 1 | 6.62 | 09:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:59 | 1 | 6.01 | 09:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:59 | 1 | 6.01 | 09:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:09:35 | 1 | 6.26 | 09:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:17 | 0.01 | 2.12 | 28:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!