Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 43 493 540 km-t sportoltatok
Mózi78
Futás Mózi78  futott  2020-12-01-n

Edzésvégzés időpontja
2020-12-01 17:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:50
Megtett távolság
15.03 km
Edzés sebessége
11.30 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 24 0 0 0
7 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -22 0 0 0
8 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
16 Normál futás 00:00:10 0.03 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!