Edzésvégzés időpontja
2020-11-29 10:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:36
Megtett távolság
20.92 km
Edzés sebessége
12.00 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Elégetett kalória
1881 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:03:00 | 0.57 | 11.40 | 05:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!