Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 041 244 km-t sportoltatok
szalait
Futás szalait  futott  2020-11-29-n

Edzésvégzés időpontja
2020-11-29 09:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:08
Megtett távolság
15.81 km
Edzés sebessége
10.41 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
419 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1377 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 70 0 0 0
3 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 44 0 0 0
4 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 52 0 0 0
5 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -56 0 0 0
6 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -58 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 45 0 0 0
9 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 70 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -77 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 27 0 0 0
12 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -14 0 0 0
14 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -51 0 0 0
15 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -49 0 0 0
16 Normál futás 00:04:08 0.81 11.76 05:06 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!