Edzésvégzés időpontja
2020-11-28 10:45
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:28:10
Megtett távolság
67.34 km
Edzés sebessége
27.27 km/h
Edzés tempója
02:12 p/km
Szintkülönbség
528 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1520 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.98 | 33.60 | 01:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.03 | 35.31 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.98 | 33.60 | 01:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | 31 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 34 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 28 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -12 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | -19 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -17 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -22 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.98 | 33.60 | 01:47 | -13 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.98 | 32.07 | 01:52 | -12 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.04 | 37.44 | 01:36 | -18 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.95 | 22.06 | 02:43 | 22 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | 8 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.04 | 41.60 | 01:27 | -29 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.97 | 41.08 | 01:28 | -11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.98 | 20.16 | 02:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.03 | 27.47 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.96 | 27.65 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.02 | 27.20 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.98 | 24.33 | 02:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.03 | 29.66 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.96 | 30.05 | 02:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -18 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 22 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.97 | 31.75 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 7 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.99 | 21.60 | 02:47 | 24 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | 16 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.98 | 24.33 | 02:28 | 18 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -29 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1.06 | 44.89 | 01:20 | -39 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.98 | 44.10 | 01:22 | -25 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.98 | 33.60 | 01:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | 12 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | -9 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 8 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | 25 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 39 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.02 | 17.49 | 03:26 | 15 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.97 | 19.95 | 03:00 | 31 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.01 | 17.31 | 03:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | -35 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.98 | 26.13 | 02:18 | -63 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.37 | 11.10 | 05:24 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!