Edzésvégzés időpontja
2020-11-24 06:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:02
Megtett távolság
10.5 km
Edzés sebessége
8.07 km/h
Edzés tempója
07:26 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
118 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
673 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:11 | 0.5 | 9.42 | 06:22 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!