Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 914 496 km-t sportoltatok
ocsongi
Futás ocsongi  futott  2020-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2020-11-24 06:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:42
Megtett távolság
10.28 km
Edzés sebessége
11.28 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
912 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:01:29 0.28 11.33 05:18 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!