Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 697 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2020-11-23-n

Edzésvégzés időpontja
2020-11-23 17:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:25
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
10.70 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
659 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 13 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -26 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 22 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -11 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -13 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:00:08 0.02 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!