Edzésvégzés időpontja
2020-11-23 17:08
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:31
Megtett távolság
21.29 km
Edzés sebessége
26.33 km/h
Edzés tempója
02:17 p/km
Szintkülönbség
153 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
348 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -17 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | -29 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 25 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | -8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 31 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:00:45 | 0.3 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!