Edzésvégzés időpontja
2020-11-23 15:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:06
Megtett távolság
9.34 km
Edzés sebessége
9.17 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
595 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:49 | 1.01 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:47 | 0.99 | 8.76 | 06:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:15 | 0.34 | 9.07 | 06:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!