Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 021 787 km-t sportoltatok
kovacsgabi1973
Futás kovacsgabi1973  futott  2020-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2020-11-22 08:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:30
Megtett távolság
15.89 km
Edzés sebessége
10.77 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
147 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1035 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 10 0 0 0
10 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 48 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -23 0 0 0
14 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -58 0 0 0
15 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:02 0.89 10.61 05:39 -6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!