Edzésvégzés időpontja
2020-11-14 12:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:15
Megtett távolság
11.56 km
Edzés sebessége
11.71 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
245 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:02:54 | 0.56 | 11.59 | 05:11 | 17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!