Edzésvégzés időpontja
2020-10-31 14:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:52:05
Megtett távolság
27.08 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
189 méter
Elégetett kalória
1484 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál futás | 00:00:34 | 0.08 | 8.47 | 07:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!