Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 551 km-t sportoltatok
Hófutó
Futás Hófutó  futott  2020-10-30-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-30 18:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:33
Megtett távolság
11.06 km
Edzés sebessége
11.33 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
920 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 2 0 0 0
12 Normál futás 00:00:21 0.06 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!