Edzésvégzés időpontja
2020-10-30 16:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:54
Megtett távolság
9.84 km
Edzés sebessége
11.60 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
806 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:26 | 0.84 | 11.37 | 05:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!