Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 927 491 km-t sportoltatok
Miki0311
Futás Miki0311  futott  2020-10-30-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-30 15:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:28
Megtett távolság
10.82 km
Edzés sebessége
10.92 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
876 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Kényelmes majdnem 11 km :)
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:25 0.82 11.14 05:23 1 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Saucony, Omni ISO2 44  2020-02-05  42900 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!