Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 011 784 km-t sportoltatok
Ildi95
Futás Ildi95  futott  2020-10-30-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-30 15:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:52
Megtett távolság
15.1 km
Edzés sebessége
12.61 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
819 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 4 0 0 0
5 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 6 0 0 0
13 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 7 0 0 0
16 Normál futás 00:00:30 0.1 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!