Edzésvégzés időpontja
2020-10-30 06:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:14
Megtett távolság
5.44 km
Edzés sebessége
9.82 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 7 | 94 | 150 | 137 |
| 2 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 7 | 122 | 151 | 137 |
| 3 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 8 | 138 | 160 | 149 |
| 4 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 7 | 139 | 155 | 148 |
| 5 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 9 | 148 | 158 | 153 |
| 6 | Laza futás | 00:02:49 | 0.44 | 9.37 | 06:24 | 3 | 146 | 161 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!