Edzésvégzés időpontja
2020-10-29 21:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:31
Megtett távolság
17.13 km
Edzés sebessége
12.31 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
983 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | -17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:45 | 1.02 | 12.88 | 04:39 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:41 | 0.99 | 12.68 | 04:44 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:46 | 1.01 | 12.71 | 04:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:45 | 0.99 | 12.51 | 04:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:44 | 1.01 | 12.80 | 04:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:52 | 0.99 | 12.21 | 04:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:35 | 1.01 | 13.22 | 04:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:00 | 0.99 | 11.88 | 05:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:16 | 1.02 | 11.62 | 05:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:46 | 0.99 | 12.46 | 04:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:04 | 0.99 | 11.72 | 05:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 19 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:00:45 | 0.12 | 9.60 | 06:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!