Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 994 212 km-t sportoltatok
Ildi95
Futás Ildi95  futott  2020-10-29-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-29 15:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:33
Megtett távolság
14.51 km
Edzés sebessége
11.84 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
841 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 3 0 0 0
14 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:02:32 0.51 12.08 04:58 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!