Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 968 242 km-t sportoltatok
balazsa
Úszás balazsa  úszott  2021-01-07-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-07 14:00
Edzés típusa
Vegyes úszás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:00
Megtett távolság
1.7 km
Edzés sebessége
1.73 km/h
Edzés tempója
34:42 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
sportuszi Szilvivel. nehezen indult, de belejöttem. 2 tempós levegővétellel, a végén 3 tempóssal mentem! 1,5 km, szauna, melegvíz 200m a végén.
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!