Edzésvégzés időpontja
2020-10-28 06:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:52
Megtett távolság
15.11 km
Edzés sebessége
16.83 km/h
Edzés tempója
03:34 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
400 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -32 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | -14 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 7 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:00:38 | 0.11 | 10.42 | 05:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!