Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 959 944 km-t sportoltatok
kosaeva
Bringázás kosaeva  bringázott  2020-10-27-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-27 10:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
04:45:52
Megtett távolság
56.41 km
Edzés sebessége
11.84 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
305 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1572 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:06:20 1.02 9.66 06:13 -5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:05:27 1.01 11.12 05:24 4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:15 0.99 13.98 04:18 3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:36 0.99 12.91 04:39 10 0 0 0
5 Normál tekerés 00:06:00 0.98 9.80 06:07 18 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:34 1.01 13.27 04:31 3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:05:28 1.05 11.52 05:12 8 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:57 0.95 19.32 03:06 -28 0 0 0
9 Normál tekerés 00:05:06 0.99 11.65 05:09 -17 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:40 1 16.36 03:40 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:46 1 15.93 03:46 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:04 1.06 15.64 03:50 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:31 0.94 16.04 03:44 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:09 1.03 14.89 04:02 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:01 0.99 14.79 04:03 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:05:08 0.98 11.45 05:14 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:14:18 1.01 4.24 14:10 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:48 0.99 12.38 04:51 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:04:17 1.01 14.15 04:14 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:04:31 1.04 13.82 04:21 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:08 0.97 14.08 04:16 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:58 1 15.13 03:58 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:04:14 0.99 14.03 04:17 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:04:28 1.02 13.70 04:23 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:05:12 0.98 11.31 05:18 2 0 0 0
28 Normál tekerés 00:04:52 1 12.33 04:52 9 0 0 0
29 Normál tekerés 00:04:28 1.04 13.97 04:18 5 0 0 0
30 Normál tekerés 00:04:21 0.96 13.24 04:32 6 0 0 0
31 Normál tekerés 00:06:06 1.04 10.23 05:52 25 0 0 0
32 Normál tekerés 00:04:46 0.96 12.08 04:58 -10 0 0 0
33 Normál tekerés 00:07:31 1.04 8.30 07:14 19 0 0 0
34 Normál tekerés 00:06:25 0.95 8.88 06:45 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:08:42 1 6.90 08:42 29 0 0 0
36 Normál tekerés 00:07:04 1.02 8.66 06:56 17 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 -19 0 0 0
38 Normál tekerés 00:06:05 0.98 9.67 06:12 -44 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:16 1.02 18.73 03:12 -4 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:17 0.97 17.73 03:23 -8 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:07 1.01 19.44 03:05 -19 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:45 0.98 15.68 03:50 -1 0 0 0
43 Normál tekerés 00:06:38 1 9.05 06:38 4 0 0 0
44 Normál tekerés 00:09:37 1.01 6.30 09:31 6 0 0 0
45 Normál tekerés 00:04:38 0.99 12.82 04:41 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:03:59 1 15.06 03:59 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:52 1.03 21.56 02:47 -12 0 0 0
48 Normál tekerés 00:06:18 0.98 9.33 06:26 14 0 0 0
49 Normál tekerés 00:07:19 1 8.20 07:19 25 0 0 0
50 Normál tekerés 00:06:40 1 9.00 06:40 -2 0 0 0
51 Normál tekerés 00:04:02 1.01 15.02 04:00 -7 0 0 0
52 Normál tekerés 00:03:57 1.03 15.65 03:50 -8 0 0 0
53 Normál tekerés 00:05:20 0.97 10.91 05:30 -11 0 0 0
54 Normál tekerés 00:05:23 1.01 11.26 05:20 -7 0 0 0
55 Normál tekerés 00:03:54 0.97 14.92 04:01 -2 0 0 0
56 Normál tekerés 00:05:25 1.01 11.19 05:22 0 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:57 0.43 8.75 06:52 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!