Edzésvégzés időpontja
2020-10-26 06:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:33
Megtett távolság
14.79 km
Edzés sebessége
16.57 km/h
Edzés tempója
03:37 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
101 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
422 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -32 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | -6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | -8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.79 | 14.01 | 04:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!