Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 020 051 km-t sportoltatok
lakmarcsa
Futás lakmarcsa  futott  2020-10-26-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-26 05:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:45
Megtett távolság
9.64 km
Edzés sebessége
9.68 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
515 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 28 0 0 0
2 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -28 0 0 0
3 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:21 0.64 8.83 06:48 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!