Edzésvégzés időpontja
2020-10-25 06:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:05
Megtett távolság
40.29 km
Edzés sebessége
21.19 km/h
Edzés tempója
02:50 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
675 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 34 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 25 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -16 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -41 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -14 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:00:57 | 0.3 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!