Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 444 188 km-t sportoltatok
borbee
Futás borbee  futott  2020-10-24-n

Edzésvégzés időpontja
2020-10-24 11:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:22
Megtett távolság
20.79 km
Edzés sebessége
13.36 km/h
Edzés tempója
04:29 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1493 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
21 Normál futás 00:03:26 0.79 13.81 04:21 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!